Zdravie a krása, Strana 3

Ako na popraskané a suché pery pomocou bylinnej lekárne?

Nepríjemné, neestetické, obťažujúce, bolestivé – to všetko sú popraskané pery. Nepoznáš? To máš šťas...

Ranný pozdrav slnku pre zahriatie tela a pokojnú myseľ

Každé ráno vstávam skôr, aby som si dopriala čas pre seba. Popri starostlivosti o tri deti zvládam p...

5 liečivých byliniek, ktoré by mala mať doma každá mama

Na liečivé bylinky nedám dopustiť. Spolu s deťmi si užívam chvíle, keď zájdeme do lesa a spoločne ic...

Jantárový náramok nielen na prerezávanie zúbkov

Každá z nás to pozná, prerezávanie zúbkov, to sú prebdené a preplakané noci, ktoré tráviš pri svojom...

Aký význam má číslo 7 v numerológii?

Sedmička. Pre niekoho len číslo, pre iného životné číslo. Vo všeobecnosti je však 7 označovaná za šť...

V čom všetkom ti pomôžu liečivé kamene?

Bývaš často vyčerpaná a mávaš pocit, že sa na teba všetko valí z každej strany? Mávaš bolesti hlavy,...

Ako poraziť vzorce správania, ktoré ti komplikujú život

Nedávno som počula veľmi zaujímavý termín a osvojila som si ho za vlastný. Stretnutie sám so sebou. ...

Výživné prílohy pre celú rodinu, z ktorých zaručene nepriberieš

Napriek trom deťom a pracovnej zaneprázdnenosti si vždy nájdem čas na varenie. Zdravá strava je neod...

Ako efektívne posilniť brušné partie?

Absolvovala som tri tehotenstvá a doma mám troch úžasných synov. Napriek tomu som si dokázala udržať...

Jedálniček pre dojčiace matky nemusí byť nudný

Mesiace čakania sa zrazu zhmotnili v podobe malého človiečika. Ten sa svojich potrieb dožadoval čast...